08:47 - Kıbrıs Gazisi Hüsnü Yardımcı son yolculuğuna uğurlandı
00:16 - Başkan Kemalettin Atalay’ın 15 Temmuz mesajı
23:09 - CHP Seydişehir’deki salgınla ilgili basın açıklaması yaptı
23:01 - Seydişehir de 700 kişi aynı şikayetle hastaneye başvurdu
11:04 - Ak Parti İlçe Başkanı Atalay’dan Çiftçilere Bayram Müjdesi
23:42 - Musiki derneği Konseri her zamanki gibi gönüllere seslendi
01:24 - Ilıca Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi şiir dinletisi düzenledi
15:28 - Seydişehir’de Trafik haftası etkinliklerle sürüyor
01:52 - Kurban kesim fiyatları belli oldu
01:24 - 103 yaşındaki Habibe nineyi itfaiye ekipleri kurtardı
Kış ayları boyunca alınan kilolardan kurtulup, yaza fit girmek için en etkili hazırlığın vücut tipine göre beslenme olduğunu kaydeden Nişantaşı Üniversitesi öğretim üyesi Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, sağlıklı ve etkili diyet programlarına başlamadan önce vücudun yeni yeme-içme düzenine adapte olabilmesi için detoks uygulanması gerektiğinin altını çizdi.Vücudunuzu yenilerken dinç tutunDetoksun mevsim geçişlerinde hem metabolizmayı hızlandıracağını hem de bağışıklık sistemini güçlendireceğini belirten Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, bu süreçte herkesin kolaylıkla uygulayabileceği detoks içeceği tarifini verdi. Ak, “Bahar dönemi detoks dönemi olarak da değerlendirilebilir. Sabah kahvaltısında yeşil bir içecek hazırlayabiliriz. Bir bardak su ile yarım demet maydanoz, bir tane yeşil elma ya da iki dilim ananas, fındık büyüklüğünden taze zencefil, bir salatalık ve yarım limon suyunu doğrayıcıdan geçirerek bir detoks içeceği hazırlanabilir. Yanına bireye bağlı olarak bir ya da iki tane haşlanmış yumurta tüketilebilir. Güne hazırlamış olduğumuz bu içecek ile başlamak hem vücudu yenilemiş olur hem de dinç tutar” şeklinde konuştu.